Receita Cookie saudável

                                           Cookie saudável

    Essa receita é bem simples de fazer            

    *Ingredientes

     

• 1 Banana nanica média
• 2 Ameixas secas
• 5 Colheres (sopa) de aveia em flocos
• 1 Colher (café) de óleo de soja (uma colher bem rasa)
• 1 Colher (café) de mel

Modo de preparo

O preparo desse cookie saudável é bem simples, acompanhe:

1 – Amasse bem a banana e as ameixas (utilize um garfo para isso). Depois, acrescente o mel, a aveia e o óleo.

2 – Unte uma assadeira com manteiga, e com a ajuda de uma colher, pegue bolinhos da massa e coloque na assadeira.

3 – Agora leve ao forno pré-aquecido por 15 a 20 minutos.